こんにちは、代表の藤川です。

これまで沢山の高齢者向けのイベントやレクリエーションでマジックショーや
マジックワークショップをご依頼頂いてきましたので、

今回は、非常に興味深い分野である、

高齢者のイベントやレクリエーション

についてまとめました。

 

高齢者向けのイベントやレクリエーションをお考えのご担当者様!

宜しければご覧ください。

 

高齢者のイベントやレクリエーションに期待される3つの目的

高齢者向けのイベントやレクリエーションに期待される
3つの目的は、次の通りです。

 

身体機能の維持・向上

人は年齢とともに身体の機能が低下してゆく「老化現象」と
迎えることになります。運動量が低下し、筋力が衰えてゆきます。

しかし、筋力を高めることで老化現象の進行を遅らせたり、身体機能の
維持を図ることができるそうですので、適度な運動をする
イベントやレクリエーションに期待が高まっています。

 

 

脳の活性化

折り紙やクイズなど手先や頭を使うことで、
脳は活性化し、認知症予防だったり進行を遅らせる
働きがあるそうで、このような要素を持つ
イベントやレクリエーションに期待が高まっています。

また、日常に非日常を取り込むことで日常に刺激を与え、
心を明るくする効果もあるそうです。

 

 

他の人とのコミュニケーション

年齢とともに身体の機能や体力が衰え、
外出を避ける方がいます。

1人でお住まいの方ですと、外出しないと人と触れ合う機会も
多くはありませんので、引きこもりや鬱になってしまうケースも
あるそうです。

他の人とのふれあい、コミュニケーションを取ることで
高齢者の方の生きがいになり、引きこもりや鬱を回避し、
認知症予防にもつながるそうですので、
他の人とのコミュニケーションを生み出す
イベントやレクリエーションに期待が高まっています。

 

これら3つを高めることで、どれだけ人間らしく生きる喜びや楽しみを見出しているかという概念である、生活の質(QOL)を高めることにつながると言われています。

 

 

高齢者向けのイベントやレクリエーションアイデア

高齢者向けのイベントやレクリエーションにはどうのような
ものがあるのでしょうか?

 

身体機能の維持・向上を目指す、身体を動かすレクリエーション

身体を動かす機会があるレクリエーションは、
身体機能の維持・向上だけでなくリハビリ効果、
ストレス発散効果も期待いただけます。

風船バレー

風船をうちわであおいで相手チームの床に落とすと得点ゲット。
風船を複数袋に入れて、うちわを使わず手で行うバリエーションも。

玉いれ

傘を裏にして床の置いて玉を投げ入れて競うゲーム。
個人戦もチーム戦も可能。

紙コップタワー

紙コップを交互に重ねてタワーを作る。空き缶でも代用できる。

脳の活性化を目指す、手先や頭を使ったレクリエーション

指先を動かす機会があるレクリエーションや考えることを必要とするレクリエーションは
脳を刺激し活性化を促す効果が期待できます。1人でも出来ることがあり、手軽に始めることができます。

折り紙

定番の指先を使ったレクリエーション。ただ作るだけじゃなく、
作品として展示や飾ってあげることでモチベーションの向上に

文字数の言葉探し

あらかじめ決められた文字数にあてはまる言葉を探ゲーム

文字ビンゴ

あらかじめマス目に1文字づつ記載し、その中に隠された
言葉をみつける。食べ物や県名などバリエーションが豊富

1文字目探し

選ばれた1文字の漢字を使う熟語を沢山考えるゲーム。
ひらがなでも出来る

 

他の人とのコミュニケーションの促進を目指す、交流レクリエーション

地域との交流や世代を超えたふれあいを可能にするレクリエーションは。他の人とのコミュニケーションの楽しさ、
自分が出来ることを見つけてもらったり、やりがいを感じてもらって自己肯定感を高めることにつながります。

バザー

地域のイベントなどで、例えば手作りのものを販売するなど
交流がうまれる活動を行う

異世代交流

子供たちとの触れ合いが生まれるような交流イベント。
読み聞かせや昔の遊びをこどもたちに教えてあげる機会。

 

レクに必要な3つの目的を満たした、高齢者向けマジックのイベントプランはいかがでしょうか?

弊社では、

  • 高齢者やお年寄りの方を対象としたイベントやレクリエーションを主催されている企業や団体様
  • 高齢者やお年寄りの方向けのイベントを提案されている企業や団体様

向けに、参加体験型のマジックを活用したイベントプランをご提案しています。

 

 

弊社のマジックショーは、

  • 笑いやハラハラドキドキのマジックショーでストレス発散!
  • ステージ上でマジシャンのお手伝いで非日常体験!
  • 手先を使ってマジック体験!
  • 自分でもマジックを学んで、プチマジックショー!

など、

 

高齢者向けのイベントやレクリエーションに必要と
言われている3つの事柄が入っています!!

 

 

 

高齢者向けのマジックプランに興味を御持ち頂いているご担当者様!

ぜひ、下記より、高齢者イベント向けマジックプランへおすすみいただき、お気軽にご相談ください。

 

→ 高齢者イベントやワークショップを開催されている企業や団体様向け マジックプラン

 

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